AUSWANDERN  EINWANDERN  ASYL MIGRATION UMZUG

KULTURSCHOCK

Sie haben vor auszuwandern.

 Sie sind bereits ausgewandert.

Nach einem Aufenthalt  im Ausland suchen Sie wieder den Anschluss in der Heimat.

Es ist für jeden von uns eine enorme Herausforderung sich in einem neuen Kulturkreis zurechtzufinden.

Eine Menge an Aufgaben, die möglichst gleich und gleichzeitig bewältigt werden müssen:

Behördengänge erledigen

Die Sprache lernen

Eine Arbeit finden

Freundeskreis aufbauen

Die Mentalität des Landes kennenlernen

Womöglich wartet zu Hause die Familie möglichst bald nachzuziehen oder zumindest auf sofortige finanzielle Unterstützung.

Es haben sich „komische“ Beziehungen ergeben, die Sie unter „normalen“ Umständen nie eingehen würden.

Es sind die Wenigen, die unter diesem vielseitigen und massiven Druck keine psychischen Störungen entwickeln.

Nur – man gibt es nicht zu. Es ist nicht an der Zeit „Schwäche zu zeigen“, „ich bin gekommen um stark zu sein“  „ ich kann es mir nicht leisten ausgerechnet jetzt umzuknicken“

Soziale Isolation, depressive Verstimmungen, somatophorme Beschwerden, heimliche Süchte und unterdrückte  Abhängigkeiten sind die Erstfolgen.

Es ist wissenschaftlich nachgewiesen, dass die psychosomatischen Erkrankungen unter den Migranten um das Vielfache verbreiteter sind. 

Je früher Sie mit einer neutralen erfahrenen Person darüber sprechen, desto größer die Chancen Ihr Leben wieder im Griff zu kriegen.

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